O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização que visa à prevenção do suicídio e à promoção do bem-estar emocional. Durante todo o mês, iniciativas ao redor do Brasil buscam trazer à tona um tema que ainda é cercado de tabus e estigmas: a saúde mental.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o suicídio é uma das principais causas de morte no mundo, sendo responsável por cerca de 800 mil óbitos anuais. No Brasil, os números também são alarmantes, com um aumento gradual nos casos, especialmente entre jovens e idosos.

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A campanha, criada em 2015 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), visa informar e mobilizar a sociedade sobre a importância de buscar ajuda e de oferecer apoio a quem precisa. O lema “Falar é a melhor solução” reforça a necessidade de quebrar o silêncio em torno da questão e promover diálogos abertos e acolhedores.

Durante o mês de setembro, diversas ações são realizadas, como palestras, rodas de conversa, caminhadas, iluminação de monumentos e a divulgação de informações nas redes sociais. O objetivo é disseminar conhecimento sobre os fatores de risco, os sinais de alerta e, principalmente, sobre os meios de prevenção.

A identificação precoce dos sinais de sofrimento emocional, como isolamento social, mudança repentina de comportamento e discurso pessimista, pode salvar vidas. Além disso, é essencial que as pessoas em sofrimento saibam que não estão sozinhas e que existem serviços e profissionais capacitados para oferecer ajuda, como o Centro de Valorização da Vida (CVV), que atende gratuitamente pelo número 188.

O Setembro Amarelo é mais do que uma campanha de um mês; é um chamado para que a sociedade como um todo se conscientize da importância de cuidar da saúde mental, oferecer empatia e apoio, e combater o estigma que impede tantas pessoas de buscar ajuda.

A prevenção é possível, e a informação é uma das principais ferramentas nesse processo. Falar sobre o assunto, oferecer escuta ativa e empatia são atos de coragem e de amor que podem fazer a diferença na vida de alguém.

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